言短意长｜争议延迟上学时间，先要明白教育不是一场比谁起得更早的竞赛

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近日，江苏部分高中调整作息，将早晨到校时间推迟至7时20分左右，晚自习结束时间提前至21时—21时30分，引发广泛讨论。其实，这样“延迟上学时间”的改革，并非首次出现，浙江早在2018年就曾推迟小学上学时间。 从各地讨论来看，不少家长支持孩子多睡一会儿，也有家长提出了现实顾虑：“少了早读会不会影响成绩？”“推迟到校后，孩子晚上会不会睡得更晚？”“学校减负，会不会变成校外加码？” 这些质疑值得认真回应。推迟到校不是简单把起床时间往后挪，要让这项改革真正见效，就不能只改一张作息表，还需要配套方案缓解家庭焦虑，避免“校内减、校外补”，让减负不只是时间平移。 推迟到校、取消或缩短早读，会不会影响学习效果？ 其实，不必把“早到校”与“学习效果”画等号。早读有其价值，但并不等于越早到校越好。长期睡眠不足时，学生可能在早读中昏昏欲睡、悄悄补觉，反而影响一上午的听课状态。推迟到校，正是希望学生带着更饱满的...